1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfisch-Mayo-Zwiebel-Cob
Thunfisch-Mayo-Zwiebel-Brötchen ist eine köstliche cremige Mischung aus saftigem Thunfisch, reicher Mayonnaise und herzhaften Zwiebeln, alles eingebettet in einem weichen, knusprigen Kobbrot. Ursprünglich aus der klassischen Sandwichküche stammend, ist dieses Gericht ein beliebtes Komfortessen für viele. Mit Protein aus Thunfisch und gesunden Fetten aus der Mayo bietet es einen befriedigenden Biss, der Sie den ganzen Tag über mit Energie versorgt. Während es im Geschmack indulgent ist, können Sie es leicht mit fettarmer Mayonnaise oder frischem Gemüse aufhellen. Genießen Sie das perfekte Gleichgewicht von Geschmack und Ernährung mit Thunfisch-Mayo-Zwiebel-Brötchen!
