Thunfisch-Mayo-Onigiri

Thunfisch-Mayo-Onigiri

Snack

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
15.9
Protein
55.6
Kohlenhydrate
12.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.7 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.8 mg 7%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 55.6 g 20%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 15.9 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

55.6%
15.9%
28.6%
Fett: 114 cal (28.6%)
Protein: 63 cal (15.9%)
Kohlenhydrate: 222 cal (55.6%)

About Thunfisch-Mayo-Onigiri

Tuna Mayo Onigiri ist ein köstlicher japanischer Snack, der die reichen Aromen von cremigem Thunfischsalat mit Sushi-Reis kombiniert. In einer Schicht Nori oder Seetang gewickelt, ist dieser schmackhafte Leckerbissen einfach zu halten und perfekt für unterwegs. Hergestellt mit proteinreichem Thunfisch und einem Hauch von Mayonnaise, bietet es eine befriedigende Kombination aus Geschmack und Textur. Onigiri, oder Reisbällchen, sind ein Eckpfeiler der japanischen Küche und zeigen die Vorliebe des Landes für Bequemlichkeit und Geschmack. Obwohl es lebenswichtige Nährstoffe liefert, achten Sie auf Portionsgrößen aufgrund der Mayonnaise. Genießen Sie diese köstliche, handliche Mahlzeit, die Ihrem Tag einen Hauch Japan verleiht!