1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 5.7 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 37.7 mg | 12% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfischlasagne
Die Thunfischlasagne ist eine köstliche Variante des klassischen italienischen Gerichts, neu interpretiert mit Schichten zarter Pasta, reichhaltiger Tomatensauce und flakigem Thunfisch. Mit Protein und Omega-3-Fettsäuren gepackt, kombiniert dieses Gericht frisches Gemüse wie Spinat und Zucchini für zusätzlichen Geschmack und Nährstoffe. Mit jedem Bissen genießen Sie eine wundervolle Mischung aus herzhaften Kräutern und cremigem Käse. Perfekt für ein Familienessen oder einen gemütlichen Abend ist die Thunfischlasagne sowohl sättigend als auch nahrhaft und bietet eine gesündere Alternative, die dennoch im Geschmack überzeugt. Genießen Sie eine Scheibe dieser tröstlichen Fusion, die das Beste der mediterranen Küche
