1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.5 mg | 7% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfisch-Kimbap
Tuna Kimbap ist ein köstliches koreanisches Gericht, das perfekt gewürzten Reis in Algen umhüllt, gefüllt mit zartem Thunfisch, knusprigem Gemüse und einem Hauch von Sesamöl. Dieser beliebte Snack ist nicht nur lecker; er steckt auch voller Eiweiß aus dem Thunfisch und Ballaststoffen aus dem Gemüse, was ihn zu einer nahrhaften Wahl macht. Oft als schnelle Mahlzeit oder Picknick-Snack genossen, verbindet Tuna Kimbap frische Geschmäcker mit einem befriedigenden Knusper. Ob Sie unterwegs sind oder ein gemütliches Mittagessen genießen, diese lebendige Rolle ist eine entzückende Art, die Essenz der koreanischen Küche zu erleben!
