1 serving (85 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
400.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 21.4 g | 27% | |
| Gesättigtes Fett | 2.7 g | 13% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 54.5 mg | 18% | |
| Natrium | 934.7 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 53.4 g | 106% | |
| Vitamin D | 2.3 mcg | 11% | |
| Calcium | 27.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 480.7 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfisch in Olivenöl
Thunfisch in Olivenöl ist eine köstliche und nahrhafte Option für Liebhaber von Meeresfrüchten. Vollgepackt mit hochwertigem Thunfisch, liefert dieses Produkt reichen Geschmack und Protein in jedem Bissen. Aus den feinsten Fangregionen bezogen, wird er oft in der mediterranen Küche genossen, um Salate, Pasta-Gerichte oder einfach pur zu verfeinern. Die Zugabe von Olivenöl verstärkt nicht nur den Geschmack, sondern liefert auch gesunde Fette, die die Herzgesundheit unterstützen können. Mit seinen Omega-3-Fettsäuren und essentiellen Nährstoffen ist Thunfisch in Olivenöl eine gesunde Wahl, die jede Mahlzeit aufwertet und dich zufrieden hält. Tauche ein in diese köstliche Mischung aus Geschmack und Ernährung!
