Thunfisch in Olivenöl Dose

Thunfisch in Olivenöl Dose

Seafood

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (100 grams) contains 198 calories, 29.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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471.4
Kalorien
69.0
Protein
0
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
471.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 3.6 g 18%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 69.0 g 138%
Vitamin D 476.2 mcg 2381%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 3.1 mg 17%
Kalium 564.3 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
61.7%
38.3%
Fett: 171 cal (38.3%)
Protein: 276 cal (61.7%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Thunfisch in Olivenöl Dose

Thunfisch in der Dose mit Olivenöl ist eine köstliche, hochwertige Meeresfrüchteoption, die mit Premium-Thunfisch gefüllt ist und mit reichhaltigem, aromatischem Olivenöl durchzogen ist. Stammend aus dem Mittelmeerraum, ist diese Delikatesse perfekt dazu geeignet, eine Vielzahl von Gerichten zu verfeinern, von Salaten bis zu Pasta. Jede Dose ist randvoll mit essentiellen Omega-3-Fettsäuren, die die Herzgesundheit fördern und eine gesunde Proteinquelle bieten. Vollgepackt mit Nährstoffen und arm an Kohlenhydraten ist es eine ideale Wahl für diejenigen, die eine nahrhafte, aber dennoch schmackhafte Mahlzeit suchen. Genießen Sie den authentischen Geschmack des Meeres mit Thunfisch in der Dose mit Olivenöl, Ihrer bevorzugten gourmetartigen Zutat!