1 serving (100 grams) contains 116 calories, 25.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.9 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 95.2 mg | 31% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 60.7 g | 121% | |
| Vitamin D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 3.1 mg | 17% | |
| Kalium | 564.3 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfisch in Dose in Salzlake
Thunfisch in Dose in Lake ist eine praktische und geschmackvolle Proteinquelle, die reich an Omega-3-Fettsäuren ist. Aus den kalten Gewässern des Pazifik oder Atlantik stammend, ist es ein Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen, von mediterranen Salaten bis zu Sushi-Rollen. Mit seiner zarten Textur und seinem reichen Geschmack ist es perfekt für schnelle Mahlzeiten. Außerdem ist es fettarm und reich an essentiellen Nährstoffen, daher eine gesunde Wahl für einen geschäftigen Lebensstil. Denken Sie daran, die Lake für eine leichtere Option abzuspülen. Bereichern Sie Ihre Gerichte mühelos mit diesem nahrhaften Vorratsschrank-Essential!
