Thunfisch Griechischer Joghurt

Thunfisch Griechischer Joghurt

Lunch

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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317.5
Kalorien
47.6
Protein
9.5
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.5 mg 21%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 9.5 g 3%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 6.3 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

12.7%
63.6%
23.7%
Fett: 71 cal (23.7%)
Protein: 190 cal (63.6%)
Kohlenhydrate: 38 cal (12.7%)

About Thunfisch Griechischer Joghurt

Thunfisch Griechischer Joghurt ist eine köstliche und nahrhafte Mischung aus hochwertigem Thunfisch und cremigem griechischem Joghurt. Inspiriert von der mediterranen Küche, vereint es die reichen Aromen von zartem Thunfisch mit der würzigen Frische von Joghurt und bietet eine herzhafte Snack- oder Mahlzeitoption. Vollgepackt mit Protein und Probiotika fördert Thunfisch Griechischer Joghurt die Darmgesundheit und ist kalorienarm sowie frei von künstlichen Zusätzen. Perfekt für ein schnelles Mittagessen, einen Proteinkick nach dem Training oder sogar als Dip für Ihr Lieblingsgemüse. Genießen Sie einen Hauch des Mittelmeers, der sowohl zufriedenstellend als auch gesund ist!