1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfisch-Fladenbrot Pret a Manger
Thunfisch-Fladenbrot Pret A Manger ist ein köstlich zubereitetes Sandwich, das den Geschmack des Mittelmeers direkt an Ihre Fingerspitzen bringt. Gefüllt mit Premium-Thunfisch, gemischt mit würziger Mayonnaise, knackigem Salat und reifen Tomaten, alles eingebettet in einem weichen Vollkorn-Fladenbrot, ist es ein perfektes Gleichgewicht aus Geschmack und Textur. Diese gesunde Option ist reich an Eiweiß und liefert essentielle Omega-3-Fettsäuren, was es zu einer nahrhaften Wahl für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie es als befriedigendes Mittagessen oder als leichten Snack, der bei jedem Bissen Geschmack und Gesundheit liefert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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