Thunfisch-Fladenbrot Pret a Manger

Thunfisch-Fladenbrot Pret a Manger

Lunch

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
470.6
Kalorien
29.4
Protein
47.1
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
470.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

40.6%
25.3%
34.1%
Fett: 158 cal (34.1%)
Protein: 117 cal (25.3%)
Kohlenhydrate: 188 cal (40.6%)

About Thunfisch-Fladenbrot Pret a Manger

Thunfisch-Fladenbrot Pret A Manger ist ein köstlich zubereitetes Sandwich, das den Geschmack des Mittelmeers direkt an Ihre Fingerspitzen bringt. Gefüllt mit Premium-Thunfisch, gemischt mit würziger Mayonnaise, knackigem Salat und reifen Tomaten, alles eingebettet in einem weichen Vollkorn-Fladenbrot, ist es ein perfektes Gleichgewicht aus Geschmack und Textur. Diese gesunde Option ist reich an Eiweiß und liefert essentielle Omega-3-Fettsäuren, was es zu einer nahrhaften Wahl für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie es als befriedigendes Mittagessen oder als leichten Snack, der bei jedem Bissen Geschmack und Gesundheit liefert!