Thunfisch-Ei-Sandwich Lawson

Thunfisch-Ei-Sandwich Lawson

Lunch

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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552.1
Kalorien
23.7
Protein
47.3
Kohlenhydrate
28.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.4 g 36%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 236.6 mg 78%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 6.3 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 31.5 mcg 157%
Calcium 126.2 mg 9%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

35.1%
17.6%
47.4%
Fett: 255 cal (47.4%)
Protein: 94 cal (17.6%)
Kohlenhydrate: 189 cal (35.1%)

About Thunfisch-Ei-Sandwich Lawson

Das Thunfisch-Ei-Sandwich Lawson ist eine köstliche Verschmelzung von Aromen, die cremigen Thunfischsalat und weich gekochte Eier zwischen zwei Scheiben frischem Brot vereint. Dieses reizende Sandwich ist von der klassischen japanischen Küche inspiriert und ist eine beliebte Wahl für ein schnelles Mittagessen oder einen Snack. Reich an Protein aus dem Thunfisch und den Eiern bietet es eine befriedigende und nahrhafte Option. Die Zugabe von knusprigem Gemüse verleiht eine frische Note, während die Mayo eine cremige Reichhaltigkeit bietet. Perfekt für diejenigen, die eine praktische, aber schmackhafte Mahlzeit suchen, ist das Tuna Egg Sandwich Lawson sowohl tröstlich als auch nahrhaft und daher ein Favorit unter Sandwichliebhabern!