1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.3 mg | 31% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfisch-Ei- und Maispasta
Thunfisch-Ei- und Maispasta ist ein köstliches, proteinreiches Gericht, das zarte Pasta, flakigen Thunfisch, cremige Eier und süßen Mais kombiniert. Ursprünglich aus der Fusion mediterraner und Komfortküchentraditionen stammend, liefert diese leicht zuzubereitende Mahlzeit bei jedem Biss einen Geschmacksexplosion. Reich an Omega-3-Fettsäuren aus dem Thunfisch und vollgepackt mit Nährstoffen aus dem Mais ist es eine kluge Wahl für ein schnelles Abendessen unter der Woche. Während die cremige Textur Genuss bietet, können Sie sie mit Vollkornpasta für zusätzliche Ballaststoffe leichter machen. Genießen Sie ein köstlich befriedigendes Gericht, das sowohl tröstlich als auch nahrhaft ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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