1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Die Thunfisch Chirasa-Bowl ist ein leckeres und lebendiges Gericht, inspiriert von der japanischen Küche. Diese farbenfrohe Schüssel enthält saftige Scheiben frischen Ahi-Thunfisch, serviert auf einer Schicht fluffigen Sushi-Reis, beträufelt mit herzhafter Sojasauce und cremiger Avocado. Ergänzt durch knackige Gurken, aromatische Radieschen und eine Prise Sesamsamen, ist jeder Bissen eine Geschmacksexplosion. Vollgepackt mit Protein und reich an Omega-3-Fettsäuren ist es eine gesunde Wahl, die die Herzgesundheit unterstützt. Egal, ob Sie sie zum Mittag- oder Abendessen genießen, die Thunfisch Chirasa-Bowl ist ein köstliches und nahrhaftes Festmahl für Augen und Gaumen.