1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.5 mg | 21% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 39.7 g | 79% | |
| Vitamin D | 158.7 mcg | 793% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfisch-Ceviche
Thunfisch-Ceviche ist ein lebhaftes und erfrischendes Gericht, das aus den Küstenregionen Südamerikas stammt, insbesondere aus Peru. Diese kulinarische Köstlichkeit bietet saftige Stücke frischen Thunfischs, mariniert in würzigem Limettensaft, der nicht nur den Geschmack verbessert, sondern auch den Fisch "gart". Traditionell wird sie mit gewürfelten Zwiebeln, Koriander und einem Hauch von scharfer Chili für eine zusätzliche Schärfe ergänzt. Mit reichlich Protein und Omega-3-Fettsäuren ist Thunfisch-Ceviche eine herzgesunde Option, die kalorienarm ist - perfekt für diejenigen, die eine leichte und nahrhafte Mahlzeit suchen. Genießen Sie dieses tropische Vergnügen als köstliche Vorspeise oder leichte Hauptspeise!
