1 serving (85 grams) contains 99 calories, 22.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
275 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 83.3 mg | 27% | |
| Natrium | 833.3 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.1 g | 122% | |
| Vitamin D | 138.9 mcg | 694% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfischdose klein
Thunfischdose klein ist eine bequeme und vielseitige Meeresfrüchteoption, die mit hochwertigem Thunfisch gefüllt ist und eine reiche Quelle an Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren liefert. Ursprünglich aus den makellosen Gewässern des Ozeans stammend, verkörpert dieses leckere Dosenprodukt die Aromen der mediterranen Küche. Mit nur einer Prise Salz zur Würze ist es kalorienarm und frei von künstlichen Zusatzstoffen, was es zu einer gesunden Wahl für Salate, Sandwiches oder zum direkten Verzehr aus der Dose macht. Perfekt für einen schnellen Snack oder eine nahrhafte Mahlzeit, ist die kleine Thunfischdose eine kluge Ergänzung für Ihren Vorrat!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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