1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.0 g | 39% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 95.2 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Thunfischbauch ist ein köstlicher Schnitt aus dem zarten Bauchbereich des Thunfischs, der für seinen reichen Geschmack und seine buttrige Textur geschätzt wird. Häufig in der japanischen Küche gefeiert, glänzt er in Sushi und Sashimi und bietet in jedem Bissen ein luxuriöses Erlebnis. Reich an Omega-3-Fettsäuren fördert Thunfischbauch die Herzgesundheit und unterstützt die Gehirnfunktion. Obwohl er eine köstlich verwöhnende Delikatesse ist, ist es auch wichtig, ihn in Maßen zu genießen, aufgrund seines höheren Fettgehalts. Tauchen Sie ein in die Welt des Thunfischbauchs, wo Geschmack und Wellness auf die köstlichste Weise zusammentreffen!