1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfisch Baguette
Thunfisch Baguette ist eine köstliche Fusion von Aromen, die zarten Thunfisch, knusprigen Salat, saftige Tomaten und cremige Mayonnaise in einem frisch gebackenen Baguette zusammenbringt. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, ist dieses köstliche Sandwich perfekt für schnelle Mittagessen oder Picknicks. Thunfisch, reich an Omega-3-Fettsäuren, unterstützt die Herzgesundheit, während das frische Gemüse essentielle Vitamine und Knusprigkeit beitragen. Obwohl üppig, kann es durch die Verwendung von griechischem Joghurt anstelle von Mayonnaise leichter gemacht werden. Zufriedenstellend und nahrhaft ist das Thunfisch Baguette eine leckere Wahl für jede Mahlzeit!
