1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfisch-Bagel
Der Thunfisch-Bagel ist eine entzückende Verschmelzung von Aromen, die frischen, geschmackvollen Thunfisch mit cremiger Mayonnaise, knackigem Gemüse und würzigen Gewürzen kombiniert, alles eingebettet in einem perfekt gerösteten Bagel. Dieses Gericht verbindet Elemente der klassischen amerikanischen Küche mit einem Hauch von mediterraner Frische und schafft eine befriedigende Mahlzeit zu jeder Tageszeit. Reich an Protein aus dem Thunfisch ist es eine nahrhafte Option, die Ihren Körper versorgt, während der Bagel eine tröstliche Basis bietet. Genießen Sie den Crunch von frischen Belägen wie Salat und Tomaten und machen Sie den Thunfisch-Bagel nicht nur köstlich, sondern auch zu einer lebendigen, gesunden Wahl für das Mittagessen oder einen schnellen Snack!
