1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.5 mg | 7% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfisch Avocado Sushi Rolle
Der Thunfisch-Avocado-Sushi-Roll ist eine köstliche Mischung aus frischem, sushi-grade Thunfisch und cremiger Avocado, umwickelt von perfekt gewürztem Sushi-Reis und Nori. Ursprünglich aus Japan stammend, kombiniert diese Sushi-Rolle gekonnt Aromen und Texturen und ist ein Favorit unter Sushi-Liebhabern. Reich an Omega-3-Fettsäuren aus dem Thunfisch und gesunden Fetten aus der Avocado fördert sie die Herzgesundheit und bietet eine zufriedenstellende, nährstoffreiche Mahlzeit. Genießen Sie diese lebendige Rolle als leichtes Mittagessen oder als elegante Vorspeise und präsentieren Sie die Kunst der japanischen Küche in jedem Bissen!
