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Thunfisch Avocado Sushi

Thunfisch Avocado Sushi

Lunch

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
23.8
Protein
47.6
Kohlenhydrate
12.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.7 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.7 mg 10%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 3.2 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

47.6%
23.8%
28.6%
Fett: 114 cal (28.6%)
Protein: 95 cal (23.8%)
Kohlenhydrate: 190 cal (47.6%)

About Thunfisch Avocado Sushi

Thunfisch-Avocado-Sushi ist eine reizvolle Fusion aus frischen Aromen und nahrhaften Zutaten. Dieses japanisch inspirierte Gericht bietet hochwertigen Sushi-Thunfisch, reich an Omega-3-Fettsäuren, die die Herzgesundheit unterstützen. Ergänzt durch cremige Avocado, die reich an gesunden Fetten und Vitaminen ist, ist jeder Bissen sowohl verwöhnend als auch nahrhaft. In perfekt gewürztem Sushi-Reis und Nori eingewickelt, stillt dieses Sushi nicht nur Ihre Gelüste, sondern bietet auch eine ausgewogene Mahlzeitsoption. Genießen Sie den lebhaften Geschmack von Thunfisch-Avocado-Sushi und gönnen Sie Ihrem Körper ein gesundes Erlebnis!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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