1 serving (140 grams) contains 210 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
355.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.5 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 25.4 mg | 8% | |
| Natrium | 678.0 mg | 29% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.5 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 5.1 g | 18% | |
| Zucker | 3.4 g | ||
| Protein | 20.3 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.9 mg | 2% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 508.5 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfisch-Avocado-Rolle
Thunfisch-Avocado-Rolle ist eine köstliche Sushi-Kreation, die frischen, saftigen Thunfisch und cremige Avocado vereint, alles gewickelt in perfekt gewürztem Sushi-Reis und Nori. Ursprünglich aus Japan stammend, verkörpert diese Rolle die Essenz von traditionellem Sushi und bietet gleichzeitig eine moderne Note. Reich an Omega-3-Fettsäuren aus dem Thunfisch und gesunden Fetten aus der Avocado ist es eine nährstoffreiche Wahl, die die Herzgesundheit fördert und die Gehirnfunktion verbessert. Leicht und dennoch befriedigend ist die Thunfisch-Avocado-Rolle eine perfekte Fusion aus Aromen und Texturen, die sie zu einem Favoriten für Sushi-Liebhaber auf der ganzen Welt macht. Gönnen Sie sich heute dieses geschmackvolle Erlebnis!
