1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 14.3 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.4 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfisch und Frischkäse
Thunfisch und Frischkäse sind eine entzückende Kombination, die den reichen, herzhaften Geschmack von Thunfisch mit der cremigen, glatten Textur von Frischkäse verbindet. Diese Fusion ist in verschiedenen Küchen beliebt und wird oft in Vorspeisen oder Aufstrichen gefunden. Mit Proteinen aus dem Thunfisch und gesunden Fetten aus dem Frischkäse bietet sie einen befriedigenden Snack, der sowohl sättigend als auch nahrhaft ist. Ob auf Crackern, in Sushi-Rollen oder einfach auf einem Bagel verteilt, Thunfisch und Frischkäse bieten eine schmackhafte, schnelle Option für jede Mahlzeit. Genießen Sie das Gleichgewicht aus Geschmack und Gesundheit in jedem Bissen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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