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Thunfisch-und-Käse Subway-Sandwich

Thunfisch-und-Käse Subway-Sandwich

Fast Food

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (221 grams) contains 480 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
516.1
Kalorien
21.5
Protein
47.3
Kohlenhydrate
26.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.6g)
Kalorien
516.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 26.9 g 34%
Gesättigtes Fett 8.6 g 43%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 43.0 mg 14%
Natrium 623.7 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 5.4 g 19%
Zucker 6.5 g
Protein 21.5 g 43%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 161.3 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 268.8 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

36.6%
16.6%
46.8%
Fett: 242 cal (46.8%)
Protein: 86 cal (16.6%)
Kohlenhydrate: 189 cal (36.6%)

About Thunfisch-und-Käse Subway-Sandwich

Thunfisch- und Käse-Subway-Sandwich ist eine köstliche Mischung aus frischen Zutaten, zartem Thunfisch, cremiger Mayonnaise und einer Auswahl Ihres Lieblingskäses. Ursprünglich aus dem klassischen Deli-Stil-Sandwich stammend, vereint es das Beste aus Meeresfrüchten und käsigem Genuss. Serviert auf frisch gebackenem Brot, ist dieses Sandwich reich an knackigem Salat, reifen Tomaten und knusprigen Gurken für einen belebenden Biss. Obwohl es proteinreich ist und essentielle Omega-3-Fettsäuren liefert, sollte es aufgrund seines cremigen Dressings in Maßen genossen werden. Stillen Sie Ihre Gelüste mit dieser köstlichen Fusion von Aromen, die perfekt für jede Mahlzeit ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.