1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 70.6 mg | 23% | |
| Natrium | 1058.8 mg | 46% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfisch- und Speckschmelze
Thunfisch und Speck-Schmelz ist eine köstliche Variante eines klassischen Sandwichs, das herzhafte Thunfischsalat mit knusprigem Speck kombiniert, alles zusammen mit schmelzendem Käse. Ursprünglich aus der Comfort-Food-Tradition stammend, bringt dieses Gericht das Beste aus beiden Welten zusammen: den reichen, rauchigen Geschmack des Specks und die proteinreiche Güte des Thunfischs. Obwohl es verwöhnend ist, bietet es auch Omega-3-Fettsäuren aus dem Thunfisch, was es zu einer schmackhaften, aber befriedigenden Option macht. Genießen Sie es getoastet auf Ihrem Lieblingsbrot und gönnen Sie sich dieser köstlichen Verschmelzung von Aromen!
