1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bratbohnen Karotten
Tumis Buncis Wortel ist ein lebhaftes indonesisches Pfannengericht mit frischen grünen Bohnen und knackigen Karotten, die perfekt mit Knoblauch und einem Hauch Sojasauce angebraten werden. Dieses köstliche Gemüsegericht zeigt die Einfachheit und die kräftigen Aromen der indonesischen Küche. Reich an essenziellen Vitaminen und Mineralien ist Tumis Buncis Wortel nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl und bietet Ballaststoffe und Antioxidantien. Perfekt als Beilage oder leichtes Hauptgericht, fügt es Farbe und Nährstoffe zu jeder Mahlzeit hinzu. Gen
