1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tumis Buncis
Tumis Buncis ist ein lebhaftes indonesisches Gericht aus gebratenen grünen Bohnen, das vor Aromen und Farben sprüht. Hergestellt aus frischen grünen Bohnen, die mit Knoblauch, Schalotten und einem Hauch Sojasauce angebraten werden, bietet es eine perfekte Balance aus herzhaften und knackigen Texturen. Ursprünglich aus dem reichen kulinarischen Erbe Indonesiens stammend, ist Tumis Buncis sowohl köstlich als auch nahrhaft, reich an den Vitaminen A und C, Ballaststoffen und kalorienarm. Diese Mahlzeit ergänzt nicht nur jedes Gericht, sondern unterstützt auch einen gesunden Lebensstil und demonstriert die Balance von Geschmack und Wohlbefinden in der indonesischen Küche.
