Frischer Kurkuma

Frischer Kurkuma

Vegetable

Artikelbewertung: 85/100

1 serving (5 grams) contains 18 calories, 0.4 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.

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842.9
Kalorien
18.6
Protein
154.5
Kohlenhydrate
23.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
842.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.6 g 30%
Gesättigtes Fett 7.4 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 90.5 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 154.5 g 56%
Ballaststoffe 50.2 g 179%
Zucker 7.6 g
Protein 18.6 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 435.7 mg 33%
Eisen 98.6 mg 547%
Kalium 6011.9 mg 127%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

68.3%
8.2%
23.5%
Fett: 212 cal (23.5%)
Protein: 74 cal (8.2%)
Kohlenhydrate: 618 cal (68.3%)

About Frischer Kurkuma

Kurkuma Frisch ist ein lebendiges Gewürz, das aus den Wurzeln der Curcuma longa Pflanze stammt, die in Südostasien heimisch ist. Mit dem potenten Wirkstoff Curcumin gefüllt, bietet dieses goldene Superfood kraftvolle antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften. Verfeinern Sie Ihre Gerichte mit seinem erdigen Geschmack, der oft in indischen und nahöstlichen Küchen zu finden ist. Kurkuma Frisch fügt nicht nur eine wunderschöne Farbe zu Ihren Mahlzeiten hinzu, sondern unterstützt auch das allgemeine Wohlbefinden, indem es die Herzgesundheit fördert und die Immunität steigert. Entdecken Sie die natürlichen Vorzüge von Kurkuma Frisch beim Kochen und genießen Sie noch heute seine gesundheitlichen Vorteile!