1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.7 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 849.1 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tom Yum Suppe mit Tofu und Gemüse
Tum Yum Suppe mit Tofu und Gemüse ist ein leckeres thailändisches Gericht, das vor Aromen nur so strotzt. Diese aromatische Suppe besteht aus zartem Tofu, frischem Gemüse und einer würzigen Brühe aus Zitronengras, Kaffir-Limettenblatt und Chilischoten. Die Kombination dieser Zutaten ergibt ein perfekt ausgewogenes Gericht, das sowohl würzig als auch erfrischend ist. Reich an Protein aus Tofu und essentiellen Vitaminen aus Gemüse, ist es eine gute Wahl für gesundheitsbewusste Esser. Mit wenigen Kalorien und viel Geschmack ist die Tum Yum Suppe nicht nur köstlich, sondern auch eine nahrhafte Option für jede Mahlzeit. Genießen Sie den Geschmack Thailands in jedem warmen Löffel!
