1 serving (30 grams) contains 105 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
840 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 72 g | 92% | |
| Gesättigtes Fett | 48 g | 240% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 216 mg | 72% | |
| Natrium | 2880 mg | 125% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.8 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 48 g | 96% | |
| Vitamin D | 60 mcg | 300% | |
| Calcium | 1680 mg | 129% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tulum Peyniri
Tulum Peyniri ist ein traditioneller türkischer Käse, der aus dem malerischen Dorf Tulum in der Provinz Muğla stammt. Hergestellt aus Ziegenmilch, besticht er durch eine cremige Textur und einen würzigen Geschmack, der perfekt ist, um eine Vielzahl von Gerichten zu verfeinern. Dieser handwerkliche Käse wird oft unter einzigartigen Bedingungen gereift, was ihm reiche, komplexe Noten verleiht. Vollgepackt mit Eiweiß und essentiellen Nährstoffen unterstützt Tulum Peyniri eine gesunde Ernährung, obwohl sein Salzgehalt eine gewisse Zurückhaltung erfordert. Genießen Sie ihn in Salaten, als herzhaften Snack oder gepaart mit
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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