1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 56.0 g | 71% | |
| Gesättigtes Fett | 24 g | 120% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1600.0 mg | 69% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 160.0 g | 58% | |
| Ballaststoffe | 8.0 g | 28% | |
| Zucker | 16.0 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
T-Bone-Steak ist ein herzhafter Schnitt Rindfleisch, der einen T-förmigen Knochen aufweist, der zwei exquisite Teile trennt: das Filet und den Roastbeef, was ein perfektes Gleichgewicht aus Geschmack und Textur ergibt. Ursprünglich aus der amerikanischen Steakhaus-Tradition stammend, wird dieses klassische Gericht für seine reiche Marmorierung und den köstlichen Saftigkeit gefeiert. Auch wenn es eine fantastische Proteinquelle, essentielle Vitamine und Mineralien ist, hat es auch einen höheren Fettgehalt, wodurch Mäßigung wichtig ist. Gegrillt oder in der Pfanne gebraten ist das T-Bone-Steak ein wahres kulinarisches Vergnügen, das einen Hauch von Genuss auf Ihren Teller bringt. 12