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Tteok

Tteok

Snack

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (3 grams) contains 12 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
117.6
Kalorien
2.1
Protein
24.3
Kohlenhydrate
1.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (30g)
Kalorien
117.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.3 g 1%
Gesättigtes Fett 0.3 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0.5 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 21.3 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 24.3 g 8%
Ballaststoffe 1.3 g 4%
Zucker 0.3 g
Protein 2.1 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 3.3 mg 0%
Eisen 0.4 mg 2%
Kalium 128.4 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Tteok Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Nahrungseigenschaften

    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    Kalorienquelle

    82.9%
    7.2%
    10.0%
    Fett: 11 cal (10.0%)
    Protein: 8 cal (7.2%)
    Kohlenhydrate: 97 cal (82.9%)

    About Tteok

    Tteok ist ein traditioneller koreanischer Reiskuchen, hergestellt aus klebrigem Reis, der oft gedämpft oder zu einem zähen Genuss verarbeitet wird. Diese vielseitige Leckerei kommt in verschiedenen Formen, von süß bis herzhaft, und kann mit Zutaten wie roter Bohnenpaste gefüllt oder mit bunten Toppings verziert werden. Verwurzelt in der koreanischen Kultur, wird Tteok oft während Feierlichkeiten und Festivals genossen und symbolisiert Wohlstand und Glück. Reich an Kohlenhydraten und kalorienarm, kann Tteok eine gesündere Snackoption sein, wenn sie in Maßen konsumiert wird, was es zu einer

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Tteok Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.