1 serving (500 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 120.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
379.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.7 mg | 7% | |
| Natrium | 1184.8 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 56.9 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.7 mg | 1% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 142.2 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tsukemen
Tsukemen ist ein köstliches japanisches Nudelgericht, das kalte, dicke Weizennudeln mit einer reichen eintauchenden Brühe serviert. Ursprünglich von den belebten Straßen Japans stammend, umfasst dieses Gericht typischerweise herzhafte Toppings wie Schweinefleischscheiben, Frühlingszwiebeln und ein weich gekochtes Ei. Anders als bei traditionellem Ramen werden die Nudeln und die Brühe getrennt serviert, so dass du den ausgewogenen Geschmack nach deinem Geschmack genießen kannst. Tsukemen kann eine gesündere Option sein, wenn du dich für Vollkornnudeln und frisches Gemüse entscheidest, aber achte auf den Natriumgehalt in der eintauchenden Sauce. Tauche ein in dieses geschmackvolle Erlebnis und genieße die perfekte Kombination aus Textur und Geschmack!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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