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Tsukemen-Nudeln

Tsukemen-Nudeln

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
Kalorien
14.1
Protein
82.4
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
470.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 1411.8 mg 61%
Gesamtkohlenhydrate 82.4 g 29%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 117.6 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

70.0%
12.0%
18.0%
Fett: 84 cal (18.0%)
Protein: 56 cal (12.0%)
Kohlenhydrate: 329 cal (70.0%)

About Tsukemen-Nudeln

Tsukemen-Nudeln sind ein köstliches Dippnudelgericht aus der reichen Ramenkultur Japans. Im Gegensatz zu traditioneller Ramen werden diese dicken, zähen Nudeln zusammen mit einer reichen, herzhaften Brühe voller Aromen aus Sojasauce oder Miso serviert, oft begleitet von zarten Schweinescheiben, weichgekochten Eiern und knusprigen Frühlingszwiebeln. Während Tsukemen mit seinen herzhaften Dips verwöhnend sein kann, ist das Gericht auch anpassbar und ermöglicht gesündere Optionen wie frisches Gemüse und leichtere Brühen. Ob kalt oder warm genossen, bieten Tsukemen eine befriedigende und einzigartige Variante klassischer japanischer Nudeln, die Ihre Geschmacksknospen kitzeln werden!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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