1 serving (10 grams) contains 3 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
73.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.2 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.7 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 0.2 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.7 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Trüffelpilz
Der Trüffelpilz ist eine einzigartige und luxuriöse Delikatesse, die für ihr erdiges Aroma und ihren reichen Geschmack gefeiert wird. Ursprünglich aus spezifischen Regionen in Europa, insbesondere Italien und Frankreich, gedeihen diese Pilze unterirdisch, oft in Symbiose mit Baumwurzeln. Reich an Antioxidantien und kalorienarm, punkten Trüffel mit einer Vielzahl von Nährstoffen, darunter Vitamine B und C, Kalium und gesunde Fette. Während sie Gerichte in der Feinschmeckerküche bereichern, macht ihr hoher Preis sie oft zu einem seltenen Genuss. Das Genießen von Trüffelpilzen bringt eine Note von Gourmethaftigkeit zu jeder Mahlzeit und bietet gleichzeitig eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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