Tropischer Smoothie Hähnchen und Käse Quesadilla

Tropischer Smoothie Hähnchen und Käse Quesadilla

Lunch

Artikelbewertung: 55/100

1 serving (200 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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647.1
Kalorien
41.2
Protein
47.1
Kohlenhydrate
35.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
647.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.3 g 45%
Gesättigtes Fett 14.1 g 70%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.1 mg 31%
Natrium 1411.8 mg 61%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 41.2 g 82%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 352.9 mg 27%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

28.1%
24.6%
47.4%
Fett: 317 cal (47.4%)
Protein: 164 cal (24.6%)
Kohlenhydrate: 188 cal (28.1%)

About Tropischer Smoothie Hähnchen und Käse Quesadilla

Tropical Smoothie Chicken And Cheese Quesadilla ist eine köstliche Fusion von herzhaft gegrilltem Hähnchen und geschmolzenem Käse, alles eingewickelt in einer warmen, knusprigen Tortilla. Dieses leckere Gericht ist inspiriert von der klassischen mexikanischen Küche und kombiniert reiche Aromen und befriedigende Texturen für eine perfekte Mahlzeit oder einen Snack. Mit Protein aus dem Hähnchen und Calcium aus dem Käse gefüllt, ist es eine großartige Wahl für diejenigen, die sich verwöhnen wollen, ohne Schuldgefühle zu haben. Servieren Sie es mit einer Seite frischem Salsa oder Guacamole für einen zusätzlichen Geschmackskick und eine nahrhafte Note. Genießen Sie die perfekte Balance aus Geschmack und Ernährung mit dieser leckeren Quesadilla!