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Trader Joe's mediterraner Orzo-Nudelsalat

Trader Joe's mediterraner Orzo-Nudelsalat

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
376.5
Kalorien
9.4
Protein
47.1
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
376.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 4.7 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

49.0%
9.8%
41.2%
Fett: 158 cal (41.2%)
Protein: 37 cal (9.8%)
Kohlenhydrate: 188 cal (49.0%)

About Trader Joe's mediterraner Orzo-Nudelsalat

Trader Joe's Mediterranean Style Orzo Pasta Salad ist eine lebendige Mischung aus zartem Orzo-Pasta, sonnengetrockneten Tomaten, knackigen Gurken und einer Vielzahl von Oliven, alles in einer würzigen Zitronen-Vinaigrette geworfen. Dieser köstliche Salat ist inspiriert von den sonnigen Küsten des Mittelmeers und präsentiert die frischen Zutaten und kräftigen Aromen der Region. Reich an Gemüse ist er nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Option, die eine Balance aus Kohlenhydraten und gesunden Fetten bietet. Perfekt als Beilage oder als schnelle Mahlzeit für sich, Trader Joe's Mediterranean Style Orzo Pasta Salad ist ein Geschmack des Mittelmeers, den Sie jederzeit genießen können!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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