Trader Joe Lachs

Trader Joe Lachs

Seafood

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (113 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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419.3
Kalorien
46.1
Protein
0
Kohlenhydrate
25.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.9g)
Kalorien
419.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 25.2 g 32%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 125.8 mg 41%
Natrium 104.8 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 46.1 g 92%
Vitamin D 838.6 mcg 4193%
Calcium 41.9 mg 3%
Eisen 1.0 mg 5%
Kalium 775.7 mg 16%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
44.8%
55.2%
Fett: 226 cal (55.2%)
Protein: 184 cal (44.8%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Trader Joe Lachs

Trader Joe Lachs ist eine köstliche Wahl für Liebhaber von Meeresfrüchten, mit hochwertigem, nachhaltig bezogenem Lachs, der reich an Omega-3-Fettsäuren ist. Dieser vielseitige Fisch stammt aus den eisigen Gewässern des Pazifischen Nordwestens und ist ein Grundnahrungsmittel in einer Vielzahl von Küchen, von klassischem Grillen bis zu lebendigen, asiatisch inspirierten Gerichten. Reich an Protein und lebenswichtigen Nährstoffen unterstützt Trader Joe Lachs die Herzgesundheit und ist perfekt für eine nahrhafte Mahlzeit an jedem Tag der Woche. Erweitern Sie Ihr kulinarisches Erlebnis mit dieser leckeren und gesunden Option, die sich für jede Gelegenheit eignet!