1 serving (150 grams) contains 250 calories, 27.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 126.2 mg | 42% | |
| Natrium | 118.3 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 42.6 g | 85% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.7 mg | 1% | |
| Eisen | 3.9 mg | 21% | |
| Kalium | 552.1 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tournedos
Tournedos sind zarte, saftige Medaillons vom Rinderfilet, die oft gegrillt oder perfekt angebraten werden. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, werden diese köstlichen Stücke typischerweise mit reichen Saucen und saisonalen Beilagen serviert. Obwohl sie eine köstliche Proteinquelle und lebenswichtige Vitamine bieten, können sie auch reich an gesättigten Fettsäuren sein. Perfekt für besondere Anlässe bieten Tournedos ein Gourmet-Erlebnis, das die Geschmacksknospen kitzelt und uns daran erinnert, Genuss in Maßen zu genießen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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