1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.6 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 3.9 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1181.1 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 157.5 g | 57% | |
| Ballaststoffe | 23.6 g | 84% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.5 mg | 12% | |
| Eisen | 7.9 mg | 43% | |
| Kalium | 393.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vollkorn-Tostadas
Tostadas Integrales sind ein köstlicher und gesunder Snack, der aus der traditionellen mexikanischen Küche stammt. Aus 100 % Vollkornmais hergestellt, sind diese knusprigen Tostadas nicht nur befriedigend, sondern auch ballaststoffreich, was sie zu einer guten Wahl für eine ausgewogene Ernährung macht. Sie dienen als perfekte Grundlage für Ihre Lieblingsbeläge, von frischer Avocado bis zu würzigen Salsas, was es Ihnen ermöglicht, jeden Bissen individuell anzupassen. Ohne künstliche Zusatzstoffe bieten Tostadas Integrales eine guilt-free Möglichkeit, in den vielfältigen Aromen Mexikos zu schwelgen, während Sie einen gesünderen Lebensstil unterstützen. Genießen Sie sie als Snack, Vorspeise oder Teil eines Hauptgerichts!
