1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tostada mit Avocado und Fleisch
Tostada mit Avocado und Fleisch ist ein lebhaftes, köstliches Gericht aus dem Herzen der mexikanischen Küche. Diese delikate Kreation bietet eine knusprige, frittierte Tortilla, belegt mit herzhaftem, gewürztem Fleisch, sei es zartes Rindfleisch, saftiges Hähnchen oder würziges Schweinefleisch. Eine großzügige Schicht cremiger Avocado verleiht eine reiche, glatte Textur, während frische Salsa und ein Hauch Koriander einen Geschmacksexplosion bieten. Reich an gesunden Fetten aus der Avocado und einer Proteinquelle aus dem Fleisch, ist diese Tostada sowohl befriedigend als auch nahrhaft. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder ein köstliches Abendessen, ist es eine köstliche Möglichkeit, die kräftigen und frischen Aromen Mexikos zu genießen!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
