1 serving (50 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 60 g | 76% | |
| Gesättigtes Fett | 10 g | 50% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1500 mg | 65% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 150 g | 54% | |
| Ballaststoffe | 10 g | 35% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 15 g | 30% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100 mg | 7% | |
| Eisen | 7.5 mg | 41% | |
| Kalium | 250 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tostadaschalen
Tostada-Schalen sind eine köstliche, knusprige Basis für Ihre Lieblingsbeläge, die aus der lebendigen Küche Mexikos stammen. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mais, Öl und Salz, bieten diese goldenen Schalen eine knusprige, zufriedenstellende Textur. Perfekt vielseitig können sie mit frischem Gemüse, Bohnen, Fleisch oder Käse beladen werden und sind somit eine großartige Option zur Zubereitung köstlicher Mahlzeiten oder Snacks. Tostada-Schalen sind in der Regel fettärmer als frittierte Alternativen und bieten somit ein gesundes Gefäß für Ihre Kreativität. Genießen Sie die kräftigen Aromen und Texturen dieses klassischen Gerichts und heben Sie Ihr kulinarisches Erlebnis an!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
