1 serving (50 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 60 g | 76% | |
| Gesättigtes Fett | 10 g | 50% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1500 mg | 65% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 150 g | 54% | |
| Ballaststoffe | 10 g | 35% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 15 g | 30% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100 mg | 7% | |
| Eisen | 7.5 mg | 41% | |
| Kalium | 250 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tostadaschalen
Tostada-Schalen sind eine köstliche, knusprige Basis für Ihre Lieblingsbeläge, die aus der lebendigen Küche Mexikos stammen. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mais, Öl und Salz, bieten diese goldenen Schalen eine knusprige, zufriedenstellende Textur. Perfekt vielseitig können sie mit frischem Gemüse, Bohnen, Fleisch oder Käse beladen werden und sind somit eine großartige Option zur Zubereitung köstlicher Mahlzeiten oder Snacks. Tostada-Schalen sind in der Regel fettärmer als frittierte Alternativen und bieten somit ein gesundes Gefäß für Ihre Kreativität. Genießen Sie die kräftigen Aromen und Texturen dieses klassischen Gerichts und heben Sie Ihr kulinarisches Erlebnis an!
