1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.0 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1200 mg | 52% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 160.0 g | 58% | |
| Ballaststoffe | 24 g | 85% | |
| Zucker | 8.0 g | ||
| Protein | 32.0 g | 64% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Eisen | 8.0 mg | 44% | |
| Kalium | 400.0 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tostada integral
Tostada Integral ist ein köstlicher und nahrhafter mexikanischer Snack, der zu jeder Tageszeit perfekt ist. Hergestellt aus ganzem Mais, bieten diese knusprigen Tostadas einen befriedigenden Knuspergeschmack und liefern essenzielle Ballaststoffe und Nährstoffe. Traditionell in der mexikanischen Küche genossen, können sie mit einer Vielzahl lebendiger Zutaten wie frischer Salsa, Avocado und magerem Eiweiß belegt werden und sind somit eine vielseitige Wahl für gesundes Essen. Mit keinen künstlichen Zusatzstoffen ist Tostada Integral nicht nur geschmackvoll, sondern auch eine gesunde Option für diejenigen, die eine schuldfreie Genussmöglichkeit suchen. Genießen Sie den Geschmack der Tradition mit einer gesunden Note!
