1 serving (80 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 4.4 g | 22% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 441.2 mg | 19% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 73.5 g | 26% | |
| Ballaststoffe | 17.6 g | 62% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 14.7 g | 29% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 88.2 mg | 6% | |
| Eisen | 4.4 mg | 24% | |
| Kalium | 1029.4 mg | 21% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Integral tostada mit Avocado
Tostada Integral Con Palta ist ein köstliches und nahrhaftes offenes Sandwich aus der lebendigen lateinamerikanischen Küche. Hergestellt mit Vollkornbrot, ist es mit einer cremigen Avocadocreme belegt, die reich an herzgesunden Fetten und lebenswichtigen Nährstoffen ist. Garniert mit frischen Zutaten wie Tomaten, Koriander und einem Hauch Limettensaft, liefert dieses Gericht nicht nur beim Geschmack, sondern auch bei einer Vielzahl von Vitaminen und Mineralstoffen. Perfekt für Frühstück, Mittagessen oder einen gesunden Snack, ist Tostada Integral Con Palta eine köstliche Möglichkeit, Ihren Körper zu nähren, während Sie die Geschmäcker der Tradition genießen.
