Tostada mit Erdnussbutter

Tostada mit Erdnussbutter

Snack

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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1190.5
Kalorien
38.1
Protein
95.2
Kohlenhydrate
71.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
1190.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 71.4 g 91%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 95.2 g 34%
Ballaststoffe 14.3 g 51%
Zucker 14.3 g
Protein 38.1 g 76%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

32.4%
13.0%
54.7%
Fett: 642 cal (54.7%)
Protein: 152 cal (13.0%)
Kohlenhydrate: 380 cal (32.4%)

About Tostada mit Erdnussbutter

Tostada Con Mantequilla De Cacahuete ist ein köstlich einfaches Gericht, das knusprige geröstete Maistortillas mit cremiger Erdnussbutter kombiniert. Diese köstliche Leckerei stammt aus der mexikanischen Küche, wo sie für ihren befriedigenden Knusper und ihren reichen Geschmack geschätzt wird. Gekrönt mit frischen Früchten wie Banane oder Erdbeeren ist es nicht nur ein Snack; es ist ein nährstoffreicher Kraftprotz, der mit Protein, gesunden Fetten und lebenswichtigen Vitaminen gefüllt ist. Perfekt für das Frühstück oder einen kleinen Energieschub zwischendurch, bietet diese Fusion von Aromen Energie und hält Sie satt. Gönnen Sie sich Tostada Con Mantequilla De Cacahuete—einen gesunden Bissen Glück!