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Tostada mit Erdnussbutter

Tostada mit Erdnussbutter

Snack

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1182.9
Kalorien
37.9
Protein
94.6
Kohlenhydrate
71.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
1182.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 71.0 g 91%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 709.8 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 94.6 g 34%
Ballaststoffe 14.2 g 50%
Zucker 14.2 g
Protein 37.9 g 75%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Eisen 4.7 mg 26%
Kalium 709.8 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

32.4%
13.0%
54.7%
Fett: 639 cal (54.7%)
Protein: 151 cal (13.0%)
Kohlenhydrate: 378 cal (32.4%)

About Tostada mit Erdnussbutter

Tostada Con Manteca De Cacahuete ist ein köstliches und befriedigendes Gericht, das aus dem Herzen der traditionellen mexikanischen Küche stammt. Diese herrliche Leckerei zeichnet sich durch eine knusprige Tostada-Basis aus, großzügig mit reichhaltiger, cremiger Erdnussbutter bestrichen. Die Kombination der Texturen erzeugt einen angenehmen Knusper und Geschmeidigkeit. Reich an Protein und gesunden Fetten bietet sie Energie und Sättigung und ist somit eine großartige Snack-Option. Obwohl es verwöhnend ist, können Sie seinem Nährwertprofil leicht durch Zugabe von frischen Früchten oder einem Hauch Honig verbessern. Genießen Sie diese einzigartige Geschmackskomposition, die zu jeder Tageszeit perfekt ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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