1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 12.6 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.1 mg | 21% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.2 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemischtes Sandwich
Tosta Mista ist ein köstliches portugiesisches Sandwich, das die besten herzhaften Aromen vereint. Hergestellt aus Schichten von Premium-Schinken und cremigem Käse, wird es perfekt gegrillt, um eine goldene, knusprige äußere Schicht zu schaffen. Aus der portugiesischen Tradition stammend, ist dieser köstliche Leckerbissen ein Favorit zum Frühstück oder Mittagessen. Während es mit seinen reichen Füllungen verwöhnend ist, kann die Wahl von Vollkornbrot Ballaststoffe hinzufügen und den Nährwert erhöhen. Ob als schneller Snack oder als tröstende Mahlzeit genossen, Tosta Mista ist eine herrliche Möglichkeit, den Geschmack Portugals zu genießen!
