Tortita Brot

Tortita Brot

Grain

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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714.3
Kalorien
19.0
Protein
133.3
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 133.3 g 48%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 9.5 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 7.1 mg 39%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

76.8%
10.9%
12.3%
Fett: 85 cal (12.3%)
Protein: 76 cal (10.9%)
Kohlenhydrate: 533 cal (76.8%)

About Tortita Brot

Tortita Bread ist ein entzückendes und vielseitiges Fladenbrot, das aus der lateinamerikanischen Küche stammt. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser und einer Prise Salz, wird dieses Brot oft mit gesunden Ergänzungen wie Kräutern oder Gewürzen aufgewertet. Perfekt für eine Vielzahl von Gerichten ist Tortita Bread ideal für Wraps, Quesadillas oder als Beilage zu Suppen. Es ist eine großartige Kohlenhydratquelle, die Energie liefert und dabei fettarm ist. Genießen Sie es warm und entdecken Sie seine einzigartige Fähigkeit, jede Mahlzeit zu ergänzen!