1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
560 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28 g | 35% | |
| Gesättigtes Fett | 4 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 460 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 76 g | 27% | |
| Ballaststoffe | 4 g | 14% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 8 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 160 mg | 12% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 200 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tortilla-Chips
Tortilla Chips sind ein köstlicher Snack aus Maistortillas, die in Dreiecke geschnitten und goldbraun frittiert oder gebacken werden. Ursprünglich aus Mexiko stammend, werden diese knusprigen Leckereien oft mit Salsa, Guacamole oder Käsedip genossen und bringen einen Hauch authentischer mexikanischer Küche auf Ihren Tisch. Obwohl sie einen befriedigenden Knusper und reichen Geschmack bieten, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da sie reich an Salz und Kalorien sein können. Hergestellt aus Vollkornmais bieten sie jedoch Ballaststoffe und sind cholesterol-frei, was Tortilla Chips zu einer schmackhaften, aber bewussten Snackwahl macht.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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