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Hausgemachte Tortillas

Hausgemachte Tortillas

Homemade

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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567.8
Kalorien
14.2
Protein
94.6
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
567.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 709.8 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 94.6 g 34%
Ballaststoffe 9.5 g 33%
Zucker 4.7 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 189.3 mg 14%
Eisen 5.7 mg 31%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

69.9%
10.5%
19.6%
Fett: 106 cal (19.6%)
Protein: 56 cal (10.5%)
Kohlenhydrate: 378 cal (69.9%)

About Hausgemachte Tortillas

Tortillas Caseras sind frisch zubereitete, handgepresste Maistortillas, die die reiche Tradition der mexikanischen Küche zelebrieren. Hergestellt aus nur zwei einfachen Zutaten – Masa Harina und Wasser – sind diese Tortillas glutenfrei und eine hervorragende Quelle für Vollkorn. Im Gegensatz zu den im Laden gekauften Versionen sind Tortillas Caseras frei von Konservierungsstoffen und künstlichen Zusätzen und bieten einen unverfälschten Geschmack, der jede Mahlzeit bereichert. Egal, ob Sie herzhafte Tacos einwickeln oder sie mit etwas Salsa genießen, jeder Bissen ist ein Geschmack von Authentizität und Nahrung. Erleben Sie die lebendigen Aromen und Gesundheitsvorteile von Tortillas Caseras!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.