1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.7 mg | 10% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tortilla mit Bohnenmus und Speck
Tortilla Mit Refried Bohnen Und Speck ist ein köstlich befriedigendes Gericht, das aus dem Herzen der mexikanischen Küche stammt. Stellen Sie sich eine warme, weiche Tortilla vor, geschichtet mit cremigen Refried Bohnen, die reich an Ballaststoffen und pflanzlichem Protein sind und es zu einer herzhaften Wahl machen. Mit knusprigem, herzhaftem Speck getoppt, fügt er einen mundwässernden Knusper und einen Hauch von Genuss hinzu. Obwohl dieses Gericht einen Geschmacksschub mit sich bringt, fügt der Speck zusätzliches Salz und Fett hinzu, also genießen Sie es am besten in Maßen. Perfekt für Frühstück oder als schneller Snack, kombiniert dieses Gericht auf wunderbare Weise Komfort und Tradition in jedem Bissen!
