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Tortilla mit Avocado-Aufstrich

Tortilla mit Avocado-Aufstrich

Snack

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
Kalorien
9.5
Protein
59.5
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 3.6 g 18%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 59.5 g 21%
Ballaststoffe 11.9 g 42%
Zucker 2.4 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

48.6%
7.8%
43.7%
Fett: 214 cal (43.7%)
Protein: 38 cal (7.8%)
Kohlenhydrate: 238 cal (48.6%)

About Tortilla mit Avocado-Aufstrich

Tortilla Mit Avocado-Aufstrich ist eine köstliche und nahrhafte Freude, die weiche, warme Tortillas mit einem cremigen Avocado-Aufstrich kombiniert. Dieses Gericht stammt aus Mexiko und zeigt die lebendigen Aromen der mexikanischen Küche. Vollgepackt mit gesunden einfach ungesättigten Fetten, bieten Avocados herzgesunde Vorteile, während die Tortillas eine Kohlenhydratquelle für Energie bieten. Egal ob als Snack, Vorspeise oder leichte Mahlzeit genossen, ist dieses Gericht sowohl zufriedenstellend als auch gesund, was es zu einer perfekten Wahl für jede Tageszeit macht. Tauchen Sie ein in die Reichhaltigkeit von Tortilla Mit Avocado-Aufstrich und genießen Sie jeden Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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